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鄭州中原國(guó)際博覽中心 / 9月13-14日
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有些病,砸錢如倒水,診治奔波數(shù)年,看似稍好,實(shí)則反復(fù)不斷。你有沒有聽過哪位鄰居家做了十幾次檢查,藥吃了一年又一年,到頭來醫(yī)生也只能說四個(gè)字:“長(zhǎng)期管理”?這就說明了,有些病不是沒藥,而是靠控制、靠養(yǎng)、靠戒慣。中醫(yī)講“病有淺深,證有緩急”,有些病,是調(diào);有些“病根”,是管。
今兒個(gè)就說清楚幾種“花光積蓄也難斷根”的病,別再一頭腦發(fā)熱,陷入“能徹底治好”的誤區(qū)。你知道哪個(gè)家里會(huì)中招嗎?
一、
糖尿不是小事,即使血糖平穩(wěn),也需警惕諸多并發(fā)
有人說吃藥之后血糖正常,就是康復(fù)了,這想法太馬虎。糖尿病說白了,是脾胃運(yùn)化失常,營(yíng)衛(wèi)不調(diào),氣機(jī)紊亂,根子深藏體內(nèi),經(jīng)年累月?lián)p脈絡(luò)、傷眼腎、擾心腦。
哪怕你血糖表面不高了,你知道微循環(huán)是否恢復(fù)?胰島功能有沒有重建?這病就像是把身體放在爐子上文火慢熬,久了傷的是“下盤根基”。
你是不是經(jīng)常聽人講“血糖正常了,所以藥先?!??那可太要命了。糖尿?qū)俾韵?,必須?*“調(diào)中為主”**,三分藥七分調(diào)。
建議飲食避甜膩、戒夜宵,每日?qǐng)?jiān)持快走半小時(shí),穩(wěn)住“氣機(jī)不逆”,方能延緩損傷。
二、
高血壓不上頭,但它可悄悄傷心腦腎
高壓高、低壓高、早上高、晚上高,各種說法聽得你眼暈。其實(shí)真正可怕的不是量表數(shù)字,而是你有沒有**“識(shí)得它的行蹤”**。
高血壓屬于現(xiàn)代病里的“氣上逆”,是肝火內(nèi)蘊(yùn)、腎水不足所致。這種病表現(xiàn)輕,有時(shí)還無癥狀,你一松勁,它就暗地里損傷血管,日積月累,可不是一顆藥壓得住的事。
長(zhǎng)期高壓的,多少有些耳鳴、眼花、熟睡少。你有沒有這些情況,身體早已提示你“別忽略”。
建議飲食低鹽,心寬情穩(wěn),扶肝降火比吃幾個(gè)單獨(dú)降壓藥管用得多。
三、
支氣管老毛病不治斷,根在“肺虛”可致慢阻
一說到咳嗽,不少人就沖抗生素、止咳藥,殊不知真正難斷的是那口“根咳”。尤其年紀(jì)大了、長(zhǎng)期吸煙,或小病反復(fù)未正治,極易變成**“肺失肅降”**,一步步成慢性阻塞。
咳得久的人,大多臉色偏淡,四肢乏力,一入風(fēng)就發(fā)作,日頭強(qiáng)便干咳——這不是簡(jiǎn)單病毒所致,是肺氣中虛,表里俱損。
你試過夜里睡到三更咳醒,又覺得痰少、咽干,那就是“虛中夾火”的癥候了。
這種病根治不了,但可改善,你不妨每日煮點(diǎn)百合、麥冬,加點(diǎn)南杏北杏調(diào)理,有助潤(rùn)肺疏氣。
四、
風(fēng)濕骨關(guān)節(jié)疼,不是處理疼痛這么簡(jiǎn)單
有人來總說,“大夫我這一到陰天就痛,這不是老風(fēng)濕嗎”?的確,中醫(yī)叫它“痹證”,多為風(fēng)、寒、濕邪入經(jīng)絡(luò)、滯氣血所成。久之不清,可致骨變形、筋痿不利。
是不是你也“冬日冷、夏晨僵、晴轉(zhuǎn)雨則必痛”?那多半有風(fēng)濕之體,氣血弱、陽(yáng)氣衰是根本,日常愛涼、常濕腳就是導(dǎo)火索。
此病無藥根除。關(guān)鍵在于祛濕通絡(luò)、強(qiáng)筋壯骨。
不如每日睡前艾灸膝眼、足三里,不清根可穩(wěn)住?!皠?dòng)則生陽(yáng)氣”,腿不能不走、熱不能斷用。
養(yǎng)生不是治病,是不讓病發(fā)作,是壓住這些“永不根除”的病,是守住你身體里的底盤,別讓它動(dòng)不動(dòng)就翻覆。
威聯(lián)藥交會(huì)收尾思辨:
你是否也認(rèn)識(shí)誰,一聽說“根治”就掏光錢?其實(shí)許多病的真相不是“無藥”,是沒人告訴你,它本就只能維持。你看重了藥效,卻忽視了生活的調(diào)和是不是早已紊亂?與其追求斷根,不如與病共處,把握身體的節(jié)奏。病不嚇人,可怕的是不清楚它有沒有可能好。人一輩子,不是無病才活得好,是懂得病,才活得穩(wěn)。你能想起自己身上那不聲不響、多年纏身的“老毛病”嗎?或許也到了該重新梳理的時(shí)辰了。
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展會(huì)回顧
Exhibition scene